Plus que 3 places restantes pour notre stage apnée et yoga dans la Drome
Un stage apnée et yoga : une harmonie à découvrir
Optimisez vos apnées et améliorez votre concentration grâce à ce stage apnée et yoga
Notre école d'apnée innove chaque année avec de nouveaux stages apnée d'exception rien que pour vous. En novembre prochain, nous organisons ainsi une stage mêlant apnée et yoga où vous découvrirez la complémentarité et l'équilibre avec ces 2 disciplines.
Dates : 13 au 18 novembre 2018
Lieu : Ecogite des 3 becs
Chaque journée comportera :
- une session de 2h de Natha yoga
- une a deux sessions d'apnée statique
- une session de yoga pour préparer l'apnée
- des sessions théoriques et pratiques sur la relaxation, la visualisation
Nous serons logés dans un gite où chaque stagiaire aura son propre lit (chambres partagées) et nous vous proposerons la pension complète avec une alimentation adaptée à la pratique de l'apnée et du yoga au quotidien.
Que vous soyez débutant ou confirmé, si ce stage d'apnée yoga vous tente, n'hésitez pas à nous contacter pour avoir plus d'informations.
