ABYSS Garden : école d'apnée

Prenez conscience du souffle, la fraîcheur de l'inspiration, la lenteur de l'expiration... Découvrez l'art de bien respirer, ce souffle accessible à chaque instant, efficace pour se relaxer et mieux gérer ses émotions.

Apprendre l'apnée, c'est avant tout apprendre à respirer ! 

Puis suspendez votre respiration : vous êtes en apnée, voyage vers un autre monde, celui de la conscience et de la maîtrise de soi, en parfaite communion avec l'élément.

Vivez l'expérience à travers nos stages et cours d'apnée à La Ciotat, entre Marseille et Toulon, nos activités de bien être, avec le savoir-faire d'enseignants professionnels à votre écoute !

• Sorties apnée en sunset à La Ciotat

  20-06-2025

  Tous les mercredis et vendredi de 17H30 à 20H30 pour les apnéistes certifié.es.

• Stages d'apnée entre Marseille et Toulon

  02-06-2025

  Retrouvez tout le planning de nos stages d'apnée en ligne dans la rubrique activités -> stages d'apnée. Que vous soyez débutant ou confirmé , vous trouverez pour sure le stage qu'il vous fait. Nombreuses dates en ligne pour des stages en semaine ou en wee-end.

• Coaching apnée en mai

  19-05-2025

  Un coaching c'est un cours personnalisé avec un instructeur professionnel d'une demie journée ou d'une journe complète. On adapte le programme en fonction de tes besoins : atelier en mer pour travailler une discipline, le relachement, la compenation, la chute libre, atelier compensation à sec, ...